阿公阿嬤、阿姨伯伯生活中最得心應手的是什麼呢？
而身為銀髮族的你，做什麼事情讓你心情好、樂此不疲呢？
是烹飪、畫畫、寫字，還是運動、唱歌、跳舞？或是種植花花草草、照顧寵物呢？
用照片或短文，分享長者展現在生活中的活力吧！
投稿方式：
1.網路表單投稿: https://forms.gle/CNJ8AJCCLMqxfdMW7
2.下載紙本報名表:(https://reurl.cc/8jWxvg)
填妥後連同作品寄至「105台北市松山區復興北路57號12樓之3 董氏基金會 心理衛生中心」
◎詳情請見董氏基金會華文心理健康網：https://reurl.cc/8jWxvg
【＂從心＂看樂齡】節目轉分享、抽禮券！
上個月你有聽主持人譚艾珍與兩位來賓的直播分享嗎？
沒有參加到直播的民眾一起來回顧五月精彩的影片吧！
即日起至6/11(日)，只要觀看「＂從心＂看樂齡」節目銀髮作家黃育清與草編CEO林三元的直播影片，並分享自己日常生活中最擅長的小事，即可抽五百元禮券喔！
【聽他們的故事】參加直播、抽好禮！
「＂從心＂看樂齡」直播節目，每個月會邀請兩位來賓分享他們的故事，快來看看接下來有哪些來賓！也歡迎許願想聽哪些來賓分享故事，或許願望會成真喔😊
趕緊將上方直播時間記在行事曆，或追蹤「董氏基金會心理衛生中心」FB粉專，把握與他們直播互動、抽好禮的機會唷！
參加志工服務，替生活增加新的色彩，閒暇之餘同時回饋社會！
董氏基金會心理衛生中心邀請您加入我們的志工行列，為幫助憂鬱青少年盡一份心力！
只要您具備服務熱忱，有耐心、細心，歡迎您成為我們的發票核對志工，協助核對民眾捐予本會的紙本發票！服務志工可獲得服務時數與感謝小禮。
服務資訊
Ÿ 服務內容：整理發票，核對發票兌獎。
(備註：核對方式可利用手機掃描QR code對獎，若以此方式進行敬請準備手機與充電線以利作業。)
Ÿ 服務時段：週一至週五09:00~12:00、13:30~17:30，依服務時段排班，每週至少能服務4個時段。
Ÿ 服務地點：董氏基金會 心理衛生中心(臺北市松山區復興北路57號12樓之3)。
Ÿ 服務時間：預估於5/8-10/31，實際結束時間視情況彈性調整。(可連續服務數個月)
Ÿ 回饋：服務結束後本會將提供志工服務時數證明，服務時間累積贈送感謝小禮。
報名資訊
Ÿ 報名方式：請點擊連結：https://www.surveycake.com/s/k6pvL，
或掃QRcode線上報名，亦可來電洽詢02-27766133 轉211林先生。
Ÿ 注意事項：敬請儘量填寫可服務時段以利安排。
最夯、最酷的樂動紓壓5招會了嗎？ 自創、改編或與其他運動項目結合，讓運動變得更有趣！快向大家展現你的樂動紓壓五招 無論用繪畫、照片或影片，只要show出來就有機會獲得高額商品券或禮券！ 還有機會與神秘嘉賓面對面互動喔！
(1)徵件日期：即日起至4月28日(暫)
(2)評審評選(暫)：2023年5月05日~29日
(3)得獎公布(暫)：2023年6月16日
※以上活動日期將以【董氏基金會網站】與【線上google報名表】之日期為主，董氏基金會保有變更活動日期之權利。
活動詳情請見:https://reurl.cc/ykR2YE
根據董氏基金會調查指出，
台灣青少年平均每7人中有1人有明顯憂鬱情緒，需專業協助；
且有近3萬名青少年曾遭受網路霸凌。
受疫情與網路霸凌影響，青少年憂鬱與焦慮現象更嚴重!
邀請您一起支持「別再只是旁觀-青少年網路霸凌防護教育計畫」，
幫助情緒困擾的孩子們，也停止傷害的擴大。
只要到華文心理健康網線上捐款頁面→https://www.etmh.org/Support/page?id=655da049f6774a61920ded70884cac3a
或到 #ibon便利生活站，五步驟就能伸出您的援手：
(1) 點選左上角【儲值/繳費】
(2) 按下左下方【慈善捐款】
(3) 點選【董氏基金會】→輸入捐款金額
(4) 輸入聯絡電話→確認明細、列印繳費單
(5) 至櫃檯繳費捐款
完成
愛心捐款！
感謝您的支持，和我們一起關心青少年心理健康！
覺得孩子進入青春期後特別難搞?想關心卻又不知如何拿捏…
「青春叛逆」和「心理疾病」的表現雖有類似，
但青少年的憤怒背後往往想表達更深層的感受。
《成為他的好隊友─當孩子憂鬱和焦慮》
讓你了解深陷憂鬱與焦慮情緒青少年的心情，陪伴與引領孩子尋求適當協助。
https://healthforall.com.tw/?action=book_book_in&id=70
小小的善意舉動能讓他人感到大大溫暖及愉悅感！
想為自己與他人帶來快樂嗎？只要你具有服務熱忱，歡迎來心衛中心一起擔任志工！從服務中實現自我，接觸公益活動，更能進一步獲取心理健康資訊喔！
◎招募對象：一般民眾與大專院校學生
◎服務期間：2023年1月起(希望至少服務半年)
◎服務時段：週一至週五9:00~12:00、14:00~17:00(每周至少1~2個時段)
◎服務內容：
1.行政業務：文書資料輸入、文宣寄送與整理、網站張貼活動訊息、電話撥打等。
2.活動支援：講座、課程、記者會或宣導活動協助執行。
◎服務地點：董氏基金會心理衛生中心(台北市復興北路57號12樓之三-捷運南京復興站5號出口)
◎報名時間：即日起至2022年12月30日
報名方式：
1.直接填寫線上表單→https://forms.gle/5VgLhbWW28avqDux9
2.下載報名表→https://www.etmh.org/News/news_more?id=dba04073ad124443b5e2ec86373b2351
填寫完畢後，請寄至信箱wawa@jtf.org.tw或傳真至(02)2751-3606
亦可來電詢問詳情喔(02-27766133#203
張小姐)
--董氏基金會心理衛生中心 期待您的加入--
