回想一下，上次跑步流汗是什麼時候呢？
跑步運動可以增加腦內啡，讓你有好心情
也可以分泌腎上腺素，對抗壓力喔！
最新臉書網路活動-「邊跑邊照，Share你的跑步熱點!」
趁著這次活動，給自己一些動力，跑起來，繼續維持運動習慣吧!!
想想自己最喜歡的地方，跑步去!
揪團一起跑步打卡，分享自己跑步熱點，增加更多趣味，還有機會抽中運動手環喔!!!
2017年10月27日 星期五
2017年10月25日 星期三
【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰
【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰
全運會在宜蘭舉行
趕快動一動，一起為選手們加油~
而本階段-美洲版最後進入倒數囉！
還沒參與五大洲古城探險趣味問答的朋友們
趕快抓緊時間喔~截止日到10/31
一同上網填答，就有機會獲得精美運動用品喔!
快揪親朋好友們一起來挑戰!挑戰傳送門
答題祕笈
2017年10月15日 星期日
董氏基金會公益快樂購10月份促銷方案
董氏基金會公益快樂購10月份促銷方案
公益快樂購：http://shop.etmh.org/
一、身心放鬆組，促銷價350
◎商品簡介：
生活壓力大，有什麼簡單又有效的紓壓方式呢？超值紓壓小物組，還不快下手搶購？再晚就沒有囉！
可愛的玫瑰花搥搥痠痛的肩頸、用小樹苗按摩球紓緩緊繃的手臂，或是為自己泡杯茶，讓頭腦放空，傾聽身體的聲音，讓身心達到放鬆與平衡！另外，也別忘了繼續追蹤我們年底一連串的促銷活動喔！
◎商品說明：
紓壓小物—花型減壓槌
一朵永不凋謝的玫瑰，送禮自用兩相宜，送給親愛的那個人，除了能夠表達愛，更能紓解一身的壓力♥
小樹苗按摩球
小巧好攜帶的按摩器，360度旋轉式滾珠設計，可針對穴位輕壓，配合以按、滾、壓等方法進行按摩，達到消除身心疲勞的效果。另外，可愛的培栽造型設計，還可擺放於各個角落作為裝飾唷！
放輕鬆(CD)
忙碌緊張的生活型中，現代人往往忘了放輕鬆的真正感覺，也不知道在重重壓力下，怎麼讓自己達到放鬆的境界。「放輕鬆」有聲書提供文字及有音樂背景引導之CD，介紹腹式呼吸、漸進式放鬆及想像式放鬆等放鬆方法，每個人每天只要花一點點時間練習，就可能坦然處理壓力反應、體會真正的放鬆！
二、十月健康月線上影展，全館影片7折優惠
◎商品簡介：
大家都知道身體健康是生活很重要的關鍵，而你知道是「心理健康」也一樣重要嗎呢？我們平常身體抱恙會多留意、會就醫，那心情陷入低潮、有憂鬱情緒時你也曾注意到嗎？
你可以透過我們推出的各種影片，了解生活中有哪些事情會造成心理壓力，當遇到壓力時會出現什麼狀況？或者讓陷入低潮的心情得到舒緩的管道及方式。
三、活力出擊，買擊出快樂TIME送活力熊擦擦布，特惠價399
◎商品簡介：
心中有怒氣無處發洩嗎？源源不絕的工作壓力你煩躁不已嗎？那就拿起搥一搥擊出快樂TIME，發洩心中的不快樂，現在購買還另外附贈活力熊擦擦布，擦亮螢幕或眼鏡，找回生活的活力！
◎商品說明：
擊出快樂time
不但能當作擺放桌上的時鐘，還能當出氣沙包使用，用力一槌就能打擊壞心情，重新振奮精神再出發！！
活力熊擦擦布
個別紙盒包裝。 小巧好攜帶，方便擦拭及收納，隨時讓螢幕亮晶晶，擦亮視野。
2017年10月10日 星期二
【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰
【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰
你喜歡跑步嗎？
喜歡跟著大家朝著同個目標前進嗎？
運動可以讓你有好心情
別忘了多補充水分喔!
即日起至10/31，只要答對，就機會獲得精美運動用品喔!!
快揪你的好朋友一起填答吧！
挑戰傳送門
答題祕笈
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