全球第一個整合全華人地區心理健康資訊的網站成立了！
華文心理健康網裡除了提供全球華人地區的心理相關資源，還有英國NHS授權的壓力測試、壓力日記、互動最多最有趣的上班族論壇，各年齡層的情緒檢測量表，讓你時時檢測心情，了解憂鬱症相關資訊，獲取全方面的資源！
為慶上線～只要你成為會員我們就有好禮大放送！
2012年7月24日 星期二
2012年7月16日 星期一
樂動校長站出來，紓壓經驗齊分享
維他露基金會與董氏基金會合辦的樂動少年第三階段養成計畫，
這學期運動時數突破紀錄、再創新高，在這當中，各校校長們也是貢獻不少喔！
校長們不僅都維持運動的好習慣，運動項目非常多元，跑步、登山、打桌球……等，
讓自己的身體變得更健康，健康檢查數據都在標準範圍內。
我們就一起來看看校長們的運動經驗分享。
這學期運動時數突破紀錄、再創新高，在這當中，各校校長們也是貢獻不少喔！
校長們不僅都維持運動的好習慣，運動項目非常多元，跑步、登山、打桌球……等，
讓自己的身體變得更健康，健康檢查數據都在標準範圍內。
我們就一起來看看校長們的運動經驗分享。
2012年7月10日 星期二
「16歲，那年」投票活動起跑
感謝大家對於「16歲，那年」結局大募集徵文比賽的支持
共有上千件作品投稿參賽，經過嚴格的初審機制，
已選出各組三十篇作品進入複審。
從7/9起至7/20止，舉辦網路人氣票選活動
你手中的一票可以決定誰是人氣作品，
除此之外，只要你投票，有機會獲得7-ELEVEN的禮券及心衛組精美禮品。
還在等什麼？在活動期間內，準備好你的滑鼠，
每天都來投票，中獎機會愈高喔！
2012年7月9日 星期一
自殺防治網7月新訊，考試季來囉~趕緊來紓壓!
爆炸的期末測試、刺激的升學考試，
讓你頭髮如落葉、腦細胞淘汰萬千嗎？
使你心情煩躁、焦慮不堪嗎？
別擔心，紓壓秘訣在這裡!!!
快來自殺防治網，獲取新知、學習正向!
讓你掌握心情一把罩!!
還有還有，好康告訴你~~
身邊有離家千里依然堅強努力的新移民配偶及外籍姊妹嗎? !
快來參加董氏基金會與高市社會局合辦的
幸福，從『心』做 情緒教育座談會
讓專業人員分享適應新環境、學習紓壓與調適小技巧!
知識文章：最新消息→自殺防治文章精選
心靈小品：情緒紓解→生命故事分享→精華區
「幸福，從『心』做」活動報名網站：
2012年6月28日 星期四
正向思考，讓您職得快樂!!(工作坊)
工作壓力如影隨形，讓您身心俱疲?!心力交瘁?! 讓我們一起
用正向思考，扭轉負向情緒
用正向思考，改善職場壓力
用正向思考，面對處理衝突
即日起請上董氏基金會心理衛生網站進行報名
職得快樂-壓力調適工作坊
名額有限，有興趣的台中朋友們，手腳要快喔~
此團體教您面對職場壓力及紓解壓力的方式
8/5截止報名
參加對象:年滿20歲以上的民眾皆可報名參加
報名方式:上董氏基金會心理衛生組下載填妥報名表後，傳真至02-2751-3606
活動地點: 臺中市生命線協會團體室(台中市中區大誠街48號)
活動時間: 101年8月18日(六) 9:30～17:30
本次團體活動，邀請到張逸琳(專業 臨床心理師)擔任團體領導者
活動全免，機會難得!!
詳情請上:董氏基金會心理衛生組報名
活動網址：http://www.jtf.org.tw/psyche/files/2012/2012職得快樂.pdf
工作壓力如影隨形，讓您身心俱疲?!心力交瘁?! 讓我們一起
用正向思考，扭轉負向情緒
用正向思考，改善職場壓力
用正向思考，面對處理衝突
即日起請上董氏基金會心理衛生網站進行報名
職得快樂-壓力調適工作坊
名額有限，有興趣的台中朋友們，手腳要快喔~
此團體教您面對職場壓力及紓解壓力的方式
8/5截止報名
參加對象:年滿20歲以上的民眾皆可報名參加
報名方式:上董氏基金會心理衛生組下載填妥報名表後，傳真至02-2751-3606
活動地點: 臺中市生命線協會團體室(台中市中區大誠街48號)
活動時間: 101年8月18日(六) 9:30～17:30
本次團體活動，邀請到張逸琳(專業 臨床心理師)擔任團體領導者
活動全免，機會難得!!
詳情請上:董氏基金會心理衛生組報名
活動網址：http://www.jtf.org.tw/psyche/files/2012/2012職得快樂.pdf
2012年6月25日 星期一
「幸福，從『心』做」情緒教育座談會，歡迎報名!!!
不熟悉的環境、陌生難懂的語言和莫名其妙的禁忌風俗，
是否讓妳坐立不安、也逐漸失去笑容？!
快來參加「幸福，從『心』做」情緒教育座談會，
讓專業人員幫助妳適應新環境、學習紓壓與調適！
l 活動地點：高雄市前金區新移民家庭服務中心
(高雄市前金區中正四路209號)
l 活動時間：(每主題可擇一場次參與)
主題一：101年8月01日(三)、05日(日)
10：00~12：00
主題二：101年8月08日(三)、11日(六) 10：00~12：00
主題三：101年8月15日(三)、18日(六) 10：00~12：00
成長分享發表會：9月01日(六) 10：00~12：00
l 報名日期：即日起接受報名，7月13日截止報名。
l 活動洽詢：(07)281-4721、2814722董氏基金會南部辦公室蕭小姐
※本活動備有兒童遊戲室場地及專人照顧，歡迎父母攜帶孩童一同前往唷!
※活動完全免費，並贈送精美小禮物!
2012年6月13日 星期三
自殺防治網6月新訊，天炎心靜好秘訣!
陰綿梅雨，使人心情發悶又發霉?!
炙熱豔陽，讓你火氣高漲亂生氣?!
天氣好壞著實會影響我們的心情，
但更重要的，是我們的心如何看待這些「好」與「壞」~~
來來來!!!
快來自殺防治網，獲取新知、學習正向!
想要了解更多紓壓正向小祕訣嗎?
快來逛逛董氏基金會火熱上線的 華文心理健康網
讓你掌握心情一把罩!!
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