2018年11月30日 星期五

【不論企業規模大小,都別忽略了職場心理健康的重要性!!】

認同也請分享!
「產能、業務量是我的壓力來源……
「我的壓力來源可能就是工作安全,轉動設備盡量不要有異常,最好是零故障。」
「新聞負面報導,讓家人為我的工作環境煩惱、憂心……
「照顧好自己的身體健康,才能降低壓力……
本片訪問台塑公司三位服務超過十五年以上的第一線員工,
透過鏡頭一一道出在台塑公司工作,
自己在工作壓力、身心健康的體悟,
工作環境、安全、業績壓力等心聲。
而壓力讓他們產生了什麼情緒?生活起了什麼變化?該如何紓解壓力?當新聞媒體頻繁聚焦於空汙問題時,他們如何面對來自家人的擔憂?
又怎麼看待及自我調適
延伸觀賞
微紀錄片《愛與工作能力是心理健康的表徵》 30秒預告版
https://youtu.be/3-JRpEOdmA4
微紀錄片《愛與工作能力是心理健康的表徵》 3分鐘短版
https://youtu.be/dSDAbWcz0oM
HI 你今天動了沒
https://youtu.be/vDuEHH4FeS8

2018年9月25日 星期二

《心情頻道聊天室》招募線上服務志工囉~


您擅於傾聽、喜歡幫助別人?
只要您具服務熱忱、會使用網路系統,
就有機會在《心情頻道聊天室》發揮您助人的熱情喔!

*招募對象:
大二以上大專院校學生,
就讀北部地區心理衛生相關背景之系所,或有輔導相關社團經驗。

*服務時間:
◎配合平台運作時間,每次服務時間須達90分鐘。
◎半年基本服務時數須達6小時,每1.5月至少值1(1.5小時)
◎須參加每2-3月舉行一次之團體督導會議。

◎心情頻道聊天室是一個心情、經驗分享的交流平台,
也是個讓民眾在下班、下課之後,抒發自己壓力的地方。
同時也會邀請心理、諮商背景的專家,與網友互動、協助網友解決心中的疑惑

請於下方連結或右側QRcode下載報名表填寫,
並於2018/10/17前寄至信箱wawa@jtf.org.tw
詳情可撥打電話:02-27766133#203(心理衛生中心)
~心情頻道聊天室,歡迎您的加入~





2018年9月9日 星期日

2018 TDSD心理健康月系列活動-免費索票看電影還能參加抽獎喔!

2018TDSD心理健康月-「影像」人生-紓壓看電影活動
即日起開放免費報名,民眾只要活動期間參與系列活動並留言打卡,即可參與抽獎活動!!
快揪親朋好友一同看電影,關心青少年心理健康吧!

九月活動~切小金家的旅館
時間:1070915() 早上9:3012:30
地點:樂聲影城(台北市萬華區武昌街二段85)
對象:年滿12歲以上之民眾
報名網址:https://goo.gl/XeeeoX

十月活動~王牌教師麻辣出擊
時間:1071013() 早上9:3012:30
地點:台北新光影城(台北市西寧南路3645)
對象:年滿12歲以上之民眾
報名網址:https://goo.gl/q1Sjsf


2018年8月6日 星期一

紓壓也能做公益?


花漾盛夏
◎商品簡介:
廣受喜愛的「玫瑰花搥」,在過節氣氛濃厚的夏季,推出「2150」限量好康優惠,無論是情人節或父親節送禮都相當適合,數量有限,要訂要快喔!
◎商品說明:
紓壓小物—花型減壓槌
一朵永不凋謝的玫瑰,送禮自用兩相宜,送給親愛的那個人,除了能夠表達愛,更能紓解一身的壓力
【尺寸】約33cm
【材質】外部材質-毛絨、花瓣填充物-PP棉、棒槌-絨布包裹木棍
【重量】80g
【款式】紅玫瑰




新品上市囉
◎商品簡介:
身為上班族的你有福了!近年來我們收到眾多企業及上班族的回饋,表示希望能有更多辦公室紓壓用的輕巧小物能使用。因此,自本月份起,我們推出「滾輪紓壓趣」,讓在辦公室打電腦打到肩頸緊繃、腰酸背痛的你,有個能方便紓壓的好夥伴!趕快把握限量優惠,為自己下單吧!
◎商品說明:
滾輪按摩器
手握式拱型滾輪按摩器,操作省力方便,輕輕施力就能達按摩較果;滾輪上顆粒可刺激皮膚、幫助循環,透過滾輪按摩讓肌肉釋放壓力,工作中、讀書後或睡覺前,都能隨時隨地放鬆一下!
【材質】塑膠、(OPP材質塑膠袋一入)
【尺寸】長15cm x7.5cm x5.5cm


暑假活力水壺組(紅黃2)
◎商品簡介
暑假終於到了,不用上學的日子,當然是跟朋友相約去運動最開心啦!運動最重要的別忘了補充水分,大汗淋漓之際最適合大口喝水了~HAPPY娃娃水壺攜帶方便、造型可愛,和朋友一人一個,一起運動、一起喝水,感情也越來越好!
◎商品說明
HAPPY娃娃水壺 
運動水壺材質輕巧、攜帶方便,瓶口寬、方便清洗,有蓋設計更衛生,蓋子連結瓶身讓你喝水不再手忙腳亂,可愛的HAPPY娃娃也能讓您在使用時充滿愉快心情!
【尺寸】長7cm x 7cm x 24cm
【材質】低密度聚乙烯 (Low Density PolyethyleneLDPE)


2018年7月12日 星期四

請支持董氏X萊爾富 幫助憂鬱青少年計畫


根據董氏基金會調查,
在臺灣平均每5個青少年就有1人有明顯憂鬱情緒需專業協助,
有憂鬱症狀的青少年,容易導致藥物濫用、自我傷害等行為。

而在偏鄉地區的學校,缺乏輔導資源,只能由非專科老師兼任輔導事務
無論是老師或學生,迫切需要輔導資源的進駐

懇請你予以支持,協助董氏基金會心理衛生中心募集經費,
在缺乏輔導資源的學校推展「憂鬱青少年自我悅納陪伴支持計畫」
即日起至911日到全台萊爾富門市順手捐零錢
讓他們Life  isnt only Blue

勸募字號 衛部救字第1070115678



2018年7月9日 星期一

紓壓也能做公益?

「公益快樂購」收入用於憂鬱防治工作
入手紓壓小物讓您放鬆身心,同時也能做公益喔!

~~7月份促銷活動開跑~~
新品上市囉
◎商品簡介:
身為上班族的你有福了!近年來我們收到眾多企業及上班族的回饋,表示希望能有更多辦公室紓壓用的輕巧小物能使用。因此,自本月份起,我們推出「滾輪紓壓趣」,讓在辦公室打電腦打到肩頸緊繃、腰酸背痛的你,有個能方便紓壓的好夥伴!趕快把握限量優惠,為自己下單吧!
◎商品說明:
滾輪按摩器
手握式拱型滾輪按摩器,操作省力方便,輕輕施力就能達按摩較果;滾輪上顆粒可刺激皮膚、幫助循環,透過滾輪按摩讓肌肉釋放壓力,工作中、讀書後或睡覺前,都能隨時隨地放鬆一下!
【材質】塑膠、(OPP材質塑膠袋一入)
【尺寸】長15cm x7.5cm x5.5cm













暑假活力水壺組(紅黃2)
◎商品簡介
暑假終於到了,不用上學的日子,當然是跟朋友相約去運動最開心啦!運動最重要的別忘了補充水分,大汗淋漓之際最適合大口喝水了~HAPPY娃娃水壺攜帶方便、造型可愛,和朋友一人一個,一起運動、一起喝水,感情也越來越好!
◎商品說明
HAPPY娃娃水壺 
運動水壺材質輕巧、攜帶方便,瓶口寬、方便清洗,有蓋設計更衛生,蓋子連結瓶身讓你喝水不再手忙腳亂,可愛的HAPPY娃娃也能讓您在使用時充滿愉快心情!
【尺寸】長7cm x 7cm x 24cm
【材質】低密度聚乙烯 (Low Density PolyethyleneLDPE)


2018年5月21日 星期一

最後倒數計時~喜歡跑長跑?一起填問卷


你喜歡跑步嗎? 願意挑戰自我
樂於參加各種長跑賽事
展現平日練跑成果嗎?

活動即將結束,只到528日,只要花兩分鐘填寫問卷,就有機會抽中跑者具備的運動用品,心率健身手環、擴充式腰包、手機臂包、藍芽運動耳機等總值上萬元好禮喔!

填寫問卷連結:https://goo.gl/forms/Biylg36f1C6KhCPp2

趕緊也邀請熱愛跑步的跑友一起來填寫吧!