滴酒不沾，一樣成就事業
文／張慧心、楊育浩 攝影／許文星
留著短平頭的髮型是藥師公會全國聯合會理事長連瑞猛的活力招牌。30多年來，他的髮型如一，永遠給人清爽有精神的活力形象，熟悉他的友人和同仁，都叫他「猛哥」、「連長」。
充滿親和力的他，謙稱自己「沒有大成就，但涉及的行業頗多」。事業橫跨藥品、化妝品、醫療器材、生技等，卻不太管事，全部交由專業經理人打理；他每天最主要的工作是為全國兩萬多名藥師服務，爭取權益或排解爭議。
愛玩的連瑞猛本有著「快意人生輕鬆過」的觀念，直到服兵役時，被派到野戰醫院，同僚閒聊時問起學經歷，一位是國防醫學院畢業的，另一位是台大醫學院畢業的，輪到自己回答時，他突然覺得自己完全上不了檯面，吶吶地答不上話。
在那剎那，他扭轉了想法，心底告訴自己：「就算學歷不如人，日後一定要成功！」也種下日後儘管事業成就不凡，依然踏踏實實考進高醫大藥學研究所的因緣。
服務熱忱，誠懇待人
退伍後，連瑞猛從藥廠業務做起，而且選擇從人生地不熟的台北出發，為的是希望接受嚴酷的磨練。1976年，他在台北市南京東路四段開了第一家藥局，逐步累積資本後，開始設立藥品公司，一方面進口藥品，一方面也製作藥品。「當時商場的風氣時興應酬、喝酒，但我滴酒不沾，不想像父執輩為了做生意而丟掉健康。」
他認為，「酒酣耳熱之際，的確是拉近彼此距離的最好時機，不過憑著服務熱忱，誠懇待人、做事負責，一樣可以讓人家知道你是個不錯的人。」
勤練柔軟體操
至於創業需要的好體力，學生時代連瑞猛是橄欖球選手，離開校園後無以為繼，改做柔軟體操，太太原先還虧他：「看你能拗多久？」沒想到一做30幾年，至今從沒間斷過。騎腳踏車也一樣，每天大概半小時，近幾年更隨著年紀增加，配合代謝變慢，倍增到一小時。
柔軟操的動作其實很簡單，如擴胸、拉筋、轉腰，重點是「簡單的動作重複做」，以前每個動作他做180下，現在提升到每個動作做300下，保持身體的柔軟度，接著使用氣血循環機，同時配合穴道按摩。
「健康誰都想要，但它不會平白掉下來。」連瑞猛說，為了能夠持續不綴，他所選擇的運動，既不需要設備，也不受限於場地、時間影響。不論出差、出國、旅遊都無礙的運動方式，自己沒有藉口偷懶，久之就能養成每天運動的好習慣。
不隨別人的情緒起舞
除了身體的鍛鍊，連瑞猛認為，現代人還必須做好「情緒管理」，不讓外界控制自己的喜怒，才能「健康就在你左右」。至於其祕訣，首先是真正愛自己，不生無謂的氣；其次，快樂應該自己找，更要靠自己製造。
曾有一次，一位好弟兄對連瑞猛說了一句重話，讓他如鯁在喉，氣了將近三個月，某天他幡然醒悟：「我的情緒怎麼由別人來決定呢？沒修養的人是他，怎麼受懲罰的人是我？」當下，立刻決定不再把那句話放在心上，此後也不再隨著別人的情緒起舞。
人生奉獻給藥師公會
30多歲時，在董氏基金會創辦人嚴道先生的引薦下，連瑞猛進入了仁愛扶輪社，他在嚴先生身上看到「做很多事，常不是為成就他個人，而是為別人，但卻總是做得那麼快樂」。因深受嚴道先生公益理念的啟示，明白了什麼叫事業？什麼叫成就？什麼是參與社會？什麼是服務？所以原本事業版圖可以做得更大的他，寧願犧牲個人的事業成就，把人生最精華的時光，奉獻給藥師公會，為全國兩萬多名藥師及民眾的用藥問題服務。
